Sakina Calm · Bien-être en entreprise
L’humain
au cœur de
nos actions.
Des interventions bien-être directement au sein des entreprises pour favoriser la détente, réduire le stress et prendre soin des collaborateurs.
Contexte
Le bien-être au travail, un enjeu concret
Stress, tensions physiques, fatigue et troubles musculosquelettiques ont un impact direct sur le quotidien des collaborateurs et le fonctionnement des organisations.
Chez Sakina Calm, nous proposons des interventions courtes et accessibles directement sur le lieu de travail, afin d’intégrer des temps de récupération dans la journée professionnelle.
Les chiffres clés
- 32 %des salariés du privé ont connu au moins un arrêt de travail en 2025.1
- 37,8 %des arrêts de plus de 30 jours sont liés à des troubles psychologiques.1
- 3/5En Europe, 3 salariés sur 5 déclarent souffrir de troubles musculosquelettiques.3
- 12 milliardsde journées de travail sont perdues chaque année dans le monde en raison de la dépression et de l’anxiété.2
Voir les sources
- 1. Malakoff Humanis — Étude Absentéisme 2026 (données 2025, salariés du secteur privé)
- 2. Organisation mondiale de la Santé — Mental health at work (fiche d’information)
- 3. EU-OSHA — Work-related musculoskeletal disorders: prevalence, costs and demographics in the EU (données 2015)
- 4. de Souza T. P. B. et al. (2021), The effectiveness of chair massage on stress and pain in oncology, International Journal of Therapeutic Massage & Bodywork — essai contrôlé randomisé
- 5. Bost N., Wallis M. (2006), The effectiveness of a 15 minute weekly massage in reducing physical and psychological stress in nurses — PubMed
Ces chiffres décrivent un contexte général ; ils ne constituent pas une promesse de résultat de Sakina Calm.
Nos interventions
Le bien-être, directement au sein de votre entreprise
Massage amma assis, réflexologie plantaire, relaxation et journées bien-être : des interventions organisées selon vos horaires et vos contraintes. Toutes nos interventions
Massothérapie en entreprise
Des séances directement sur le lieu de travail pour offrir aux collaborateurs un véritable temps de détente et de récupération.Découvrir l’intervention
Réflexologie plantaire
Une séance de détente par pressions manuelles sur les pieds, dans un espace calme, sans visée thérapeutique.Découvrir l’intervention
Relaxation & gestion du stress
Des temps dédiés pour relâcher les tensions, favoriser la récupération et retrouver un meilleur équilibre pendant la journée de travail.Découvrir l’intervention
Journées bien-être
Des formats personnalisés combinant différentes interventions selon les besoins, le nombre de collaborateurs et l’organisation de l’entreprise.Découvrir l’intervention
Notre différence
Pensé sur le terrain, pour le terrain.
Sakina Calm est né d’une expérience professionnelle au cœur d’environnements exigeants, où rythme de travail, contraintes opérationnelles et pression font partie du quotidien.
Cette connaissance du terrain nous permet de proposer des interventions simples, humaines et adaptées à la réalité des collaborateurs.
Notre histoireAdaptabilité
Une organisation qui s’adapte à la vôtre
Chaque entreprise fonctionne différemment. C’est pourquoi nos interventions peuvent être organisées en fonction de vos horaires et de vos contraintes : journée, équipes postées, travail de nuit ou week-end.
- Journée
- Horaires postés
- Nuit
- Week-end
Pour qui ?
Des interventions adaptées à différents environnements de travail
De quelques collaborateurs à plusieurs centaines de salariés, le format de l’intervention est adapté à votre organisation, vos contraintes et vos besoins.
- Entreprises
- Industries
- PME & start-ups
- Établissements médico-sociaux
- Collectivités
Massage assis
15 minutes peuvent déjà faire la différence
Des recherches menées en milieu professionnel ont étudié des séances de massage sur chaise de seulement 15 minutes. Ces résultats soutiennent l’intérêt d’intégrer des moments courts de récupération et de détente dans l’environnement professionnel.
Découvrir la massothérapie en entrepriseFAQ
Questions fréquentes
À qui s’adressent vos prestations ?
Nos interventions s’adressent aux entreprises souhaitant intégrer des actions concrètes de bien-être et de QVCT au sein de leur organisation : TPE, PME, grands groupes, établissements et collectivités.
Pour qui ?Intervenez-vous directement dans nos locaux ?
Oui. Les interventions sont conçues pour être réalisées directement sur votre site afin de limiter les contraintes d’organisation et de déplacement des collaborateurs.
Comment sont déterminés vos tarifs ?
Chaque entreprise ayant des besoins différents, nous établissons un devis personnalisé selon le nombre de collaborateurs, la durée d’intervention, le format choisi et la fréquence souhaitée.
Dans quelles zones intervenez-vous ?
Sakina Calm intervient dans les Hauts-de-France et en Belgique, notamment auprès des entreprises situées à proximité de la frontière. Les modalités de déplacement sont précisées sur le devis.
Et si nous parlions de vos équipes ?
Chaque entreprise a ses propres besoins. Échangeons sur votre environnement et imaginons une intervention adaptée à vos collaborateurs.